Chaidh craobh ìosal branchy de pomegranates le toradh mòr soilleir dearga a thoirt fa-near bho chionn fhada le daoine, chaidh mòran iomraidhean a dhèanamh air na feartan feumail a bha aig craobhan ruby fada mus deach bun na Ròimhe a stèidheachadh. Anns an t-saoghal ùr, tha luach measan air a mheas, agus dh'ionnsaich e na feartan feumail a chleachdadh ann an diofar chruthan.
Is e sùgh pomegranate aon de na toraidhean as motha a th 'ann de thoradh toradh a' chraoibh seo, oir chan eil ach aon ghlainne ann 40% de chumadh làitheil vitimin C airson an duine, a thuilleadh air an sin, tha an sùgh làn de bhotamain A, E, potasium agus searbhag folic.
Feartan feumail agus cunnart airson sùgh pomegranate
Tha feartan feumail sùgh pomegranate chan ann a-mhàin ann an cumadh beòthail beairteach, ach cuideachd ann an gnìomhan antibacterial, anti-inflammatory agus antiviral air a 'chorp daonna. Tha raon an deoch gu math farsaing:
- Tha a bhith a 'glanadh a' chuirp air aon de na prìomh th 'ann de shùgh, air sgàth susbaint àireamh mhòr de antioxidants.
- Tha an toradh comasach air sgaoileadh cuairteachadh fuil a leasachadh anns na h-artaigilean, agus mar sin a 'cur bacadh air leasachadh tinneas cridhe.
- Tha na feartan slànachaidh de sùgh pomegranate a 'toirt buaidh air staid inntinn coitcheann neach: tha neo-bhochdainn nàdarra a' lùghdachadh ìre de mhothaidhean àicheil.
- Bidh cleachdadh làitheil an deoch a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh bruthadh-fala, rud a tha gu math luachmhor dha daoine a tha a 'fulang le galair-briseadh.
- Bidh sùgh pomegranate a 'cur casg air calcium a chur air cnàmhan agus joints.
- Tha lùghdachadh ìre cholesterol cuideachd airidh air deoch a chaidh a dhèanamh de ghràinnean ruby.
- Meudaich a bhith a 'caitheamh sòla pomegranate gach latha - "toradh a' ghràidh."
- Tha an toradh comasach air ìre an hemoglobin àrdachadh san fhuil agus a 'toirt buaidh dheimhinneach air a' mhiann .
- Tha sùgh pomegranate feumail airson na h-aibhnichean agus an grùthan, oir tha buaidh neo-riaghailteach aige.
- Tha 15 seòrsaichean amino-acids, a tha leth dhiubh ann am feòil a-mhàin, a 'dèanamh an deoch na stòras neo-à-ruigsinneach de nithean eile airson glasraich.
- Tha feartan ioma-fhiadhaich sùgh pomegranate luachmhor agus airson boireannaich a tha trom le uisge, bidh iad cuideachd air an tinneas le uisge agus bidh an toradh a 'toirt air falbh taisbeanaidhean toxicosis.
- Tha pròiseasan metabolail a tha a 'sgaoileadh, deoch bho nucleoli ruby a' cuideachadh le cuideam a lùghdachadh.
- Tha Garnet, a tha na deagh immunostimulant, a 'meudachadh a' chuirp an aghaidh grunn ghalaran viral. Cuideachd, faodaidh sùgh a bhith gargle le angina, a 'gluasad suas ath-bheothachadh.
- Tha luach aig an toradh airson fir: bidh e a 'gnàthachadh cùl-raon hormona, agus mar sin a' cur casg air call falt agus alopecia.
Faodaidh feartan luachmhor sùgh pomegranate buannachdan a thoirt a-mhàin, ach cuideachd cron do dhaoine leis na galaran a leanas:
- gastritis;
- ulcer stomach;
- ulcer duodenal;
- mearachd;
- mothachadh air fiaclan agus gomaichean.
Bidh luchd-paid a 'toirt rabhadh do mhàthraichean, a' toirt comhairle dha clann fo aois 7 bliadhna a dh'aois a bhith a 'toirt sùgh a-mhàin ann an cruth truaillichte.
Cleachdadh sùgh pomegranate
Tha blas pomegranate a tha air a bhreabadh bho chionn ghoirid le blas milis le notaichean astringent, feumar a chleachdadh airson luchd-còmhnaidh mòr-bhailtean gnìomhachais, agus àiteachan le suidheachadh eag-eòlasach mì-fhallain. Tha an toradh lùth air a ghabhail a-steach gu luath leis a 'bhodhaig, ga shàrachadh le vitamain agus stuthan feumail eile.
Tha e glè chudromach sùgh pomegranate a chleachdadh gu h-ùr, an uairsin bidh a cuid stuthan leigheis feumail. As deidh na h-uile, mar eisimpleir, tha vitimín C a 'cur fàilte air an toradh airson 15 mionaidean. Agus chan eil sùgh cuibhrichte bhon stòras ag adhbhrachadh earbsa, a 'toirt taing do luchd-tionnsgain neo-dhùbailte. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil toradh ùr air a dhroch bhuaidh air cruth na fiaclan, agus mar sin an dèidh deoch òl, loisg an beul le uisge.