Tì le mil - an deoch as fheàrr le àireamh mhòr de dhaoine, gu h-àraidh nuair a bhios galaran viral a 'sgaoileadh. A thuilleadh air an sin, tha e a 'cumail taic ri gràdh ceart beathachaidh.
Sochair agus cron teatha le mil
Tha a bhith a 'dèanamh meala a' toirt a-steach mòran vitamain, amino-acids agus stuthan cudromach eile. A thaobh an tì, thathas den bheachd gur e aon de na deochan as fheumail airson slàinte agus slimming. Tha mòran de dhaoine ag iarraidh a bhith ag òl tì le mil agus lemon anns a 'mhadainn gus am bi an corp gu tona.
Dè a 'bhuannachd a th' ann an tì le mil:
- Taing gu ìre mhòr de fluoride, tha an deoch na bhroinn sàr-mhath air caries agus diofar ghalaran a 'bheul.
- Bidh te a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri cuideam, sgìth agus insomnia.
- Is e cleachdadh tì le mil is lemon a bhith a 'meudachadh obair dìon na buidhne, a leigeas leotha seasamh nas fheàrr a thoirt air droch bhuaidh nam bhìorasan agus na galaran.
- Tha buaidh dheimhinneach aig an deoch air na sùilean, mar sin tha eòlaichean a 'moladh a bhith ga òl 3 tursan san latha airson daoine a tha ag obair aig coimpiutair.
Tha tea le mil cuideachd feumail airson cuideam a chall. An toiseach, tha e mar thoradh air an stuth thermogenic de mil, a leigeas leinn a bhith a 'toirt cus uisge a-mach às a' bhodhaig. San dàrna àite, bidh mil a 'toirt buaidh air an metabolism agus a' toirt buaidh mhath air gnìomhachd an t-siostam neònach, a tha gu h-àraidh cudromach nuair a tha iad a 'biathadh, mar a tha an corp a' faireachdainn cuideam. Tha te le mil air an oidhche airson call cuideim feumail gus a bhith a 'riarachadh an t-acras, agus mar sin a' lùghdachadh an cunnart biadh biadh a dhìon airson an fhigear. A thuilleadh air an sin, tha deoch mar sin a 'toirt seachad cadal math agus math.
Is fhiach bruidhinn mu dheidhinn an dochann a th 'ann de thì le mil. Na cuir bacadh air neo-fhulangas an toraidh fa leth. Chan eilear a 'moladh meala gu uisge a chur ris, agus tha an teòthachd nas àirde na 40 ceum, oir bidh maitheas an toraidh air falbh agus thèid carcinogan a leigeil ma sgaoil.