A 'cnagadh biadh

Tha cileagraman iom-fhillte air an fastadh gu furasta, ach chan eil e gu math furasta an leigeil às. Bheir e cumhachd mòr a bhith a 'gèilleadh ri riaghailtean sònraichte a chuidicheas le bhith a' faighinn cuidhteas cus cuideam . Ach, tha dòigh inntinneach agus sìmplidh ann a chuidicheas le cuideam a chall gun eacarsaich chorporra leantainneach agus mothachadh anabarrach an acras. Tha e mu dheidhinn a bhith a 'cnagadh daithead - an comas a bhith a' call cuideam le guma cnagach. Gu dearbh, bu chòir dhut cuidhteas de bharrachd notaichean a thoirt gu cuidhteas cud sònraichte.

Guma gum biodh "Die Grace"

Is e aon de na gomaichean cogaidh as ainmeile airson call cuideam "gràs daithead." Tha e gu leòr dìreach mìos de bhith a 'cnagadh a' ghaisg seo gus a 'chiad toradh math a dhèanamh. Is e an comharradh cuibheasach de chall cuideam le bhith a 'cleachdadh daithead 2.5 kg.

Gum gum bi "gum bi biadh"

Tha an toradh seo air a chomharrachadh le nàdar agus èifeachdas. Tha e air a dhèanamh anns an Ruis agus a 'toirt a-steach earrainnean de chofaidh uaine, goji berries agus acai, mango Afraganach, Cambodian Garcinia.

Is e an gnìomh a tha a 'bàsachadh gum bi a'

1. Tha gum bi cnagag às dèidh ithe ag adhbhrachadh gu bheil an rian gastrointestinal a 'leantainn air adhart ag obair agus a' toirt comharran don eanchainn mu bhith a 'gabhail biadh. Is e sin, is urrainn dhut cuibhreann bheag ithe, a 'cnagadh an cud agus a' faireachdainn sòlas. Airson deagh shlàinte, feumaidh an corp 150 gram de bhiadh cothromach. Ach seach gu bheil sinn air a chleachdadh gu bhith a 'toirt thairis air, chan eil an ìre seo de bhiadh gu leòr airson a bhith a' faireachdainn toileachas.
2. Cuidichidh na h-eileamaidean nàdarra feumail de chnag cnàmhaidh "jim diet" agus na h-atharrachaidhean sin a 'roinn agus a' pròiseasachadh na pròtainean, na ghathan agus na carbohydrates , a tha a 'leantainn air adhart gu metabolism nas fheàrr.

Tha e gu leòr airson an cud a cheileadh às deidh gach biadh, agus mar sin, às dèidh 2-3 mìosan, tha e na thoileachas dhut coimhead air do mheòrachadh sa sgàthan.