Ciamar a chòcaicheas tu julienne le cearc agus balgan-buachair?

Julienne le cearc agus balgan-buachair - tha blas le blas bòidheach, bòidheach agus measgaichte gu bràth air buaidh a thoirt air ar luchd-èisteachd. A h-uile latha tha barrachd is barrachd reasabaidhean airson còcaireachd julienne, far a bheil eòlaichean còcaireachd a 'dèanamh an nota sònraichte aca, a' faighinn blas ùr den mhias.

Mar a bhios tu a 'deasachadh julien le cearc agus balgan-buachaille ionnsaichidh tu bho na reasabaidhean a tha thu a' tabhann gu h-ìosal, agus faodaidh tu cuideachd a cheartachadh nad dhòigh fhèin.

Julienne le balgan-buachair agus cearc le uachdar ann an tartagan

Ingredients:

Ullachadh

Ag ullachadh ullachadh julienne le cearc agus balgan-buachair, is e a 'chiad rud a nì sinn a bhith a' sruthadh, tioram agus na pìosan beaga de philet cearc a thionndadh gu pìosan beaga agus ga ghlanadh agus a chraobh beag. An uairsin, teas a 'phras-bhris le ola lusan, cuir sìos an lionn agus thoir e beagan donn. A-nis, cuiridh sinn an cearc sìos agus bidh sinn cuideachd a 'fuarachadh còmhla ri uinneanan, a' gluasad.

Aig an aon àm, bidh sinn a 'gearradh balgan-buachair bheaga agus cuiridh sinn iad ris an fheòil friogaid le oiseanan. Bidh sinn a 'cumail teas meadhanach gus am bi an lionn a' gluasaid, bidh sinn a 'dòrtadh anns a' bhroth, bidh sinn a 'toirt a' mhòr-chuid de mhilleadh le salann, piobar dubh, cnòcag, spìosraidh agus luibhean airson do bhlas, a 'còmhdach a' mhias le cnap agus leigeil e suidhe airson deich mionaidean. A-nis thoir a-steach an uachdar, a 'gluasad, a' leigeil leotha tiormachadh, blas, agus ma tha sin riatanach, a-rithist cuir dàil air agus cuir spìosraidhean.

Lìon na muilnean de thartagan a tha a 'tighinn a-mach, agus cuiridh iad gu prìseil orra air mullach càise gràidhte agus àite air a' chòmhdach a tha còmhdaichte le duilleag bèicearachd. Cuir am biadh ann an àmhainn teth agus bruich aig teòthachd de 185 ceum airson fichead mionaid.

A-mach às an uiread de thàthchuid seo, gheibhear timcheall air sia gu ochd cuartagan. Thoir an aire, às deidh dhaibh a bhith a 'fuine san àmhainn, nach bi iad a' tiormachadh idir, ach an àite sin bidh iad air an sgapadh le sauce agus a 'fàs uamhasach blasta.

Ma tha thu ag iarraidh, tha e comasach an leithid de julien ullachadh ann am mucan-mara coconut no teasairginn, a 'toirt tartagan an àite.

Julienne le buntàta, cearc agus balgan-buachair san àmhainn

Ingredients:

Ullachadh

Tha am filet de chearc-chearc air a nighe air a chur ann an soitheach le uisge, bidh sinn ga chur ris beagan agus ga ghoil às deidh a ghoil fad còig mionaidean fichead. An uairsin gabhaibh an fheòil a-mach, fuirich e sìos e, agus gearraich i ann am pìosan beaga no sreathan.

Bidh sinn a 'glanadh, a' crathadh gu h-uamhasach, a 'mèinneadh agus a' sgoltadh na buinn-mhara agus a 'seargadh ann am pannag le ola glasraich gus an cuir thu gàire. Bu chòir a 'phras-fhiodha a bhith ann le là a ghabhas a thoirt air falbh, no faodaidh tu cuideachd coire a ghabhail freagarrach airson fuine ann an àmhainn. An uairsin thilg a 'chearc air a dheasachadh, air a thrèigsinn agus air a ghearradh gu breagha tiotairean buntàta agus a 'dòrtadh a h-uile saors uachdar teth. Airson a dheasachadh, bidh sinn a 'toirt a-steach pìos tioram le flùr cruithneachd gu dath uachdar, cuir a-steach an uachdar, a' gluasad gu cunbhalach, an t-sèasan le salann, piobar dubh, spìosraidh agus spìosraidh airson do bhlas agus teas e gu boil. Tomir Julian le cearc agus balgan-buachair ann am bòrd-fhrithealaidh airson beagan mhionaidean air teas ìseal, agus an uair sin còmhdaich le teas, chuir sinn a-steach e ann an àmhainn ro-sheasmhach airson 200 mionaid airson còig mionaidean deug. An dèidh dhan ùine seachad, fosgail am mullach, glùin a 'chaillear le càise bhon mhullach agus fàg am biadh airson beagan mhionaidean anns an àmhainn airson a leaghadh.