Gazpacho uaine - àite ùr na Spàinne air okroshke bitten

A dh 'aindeoin gu bheil gazpacho, a' chiad fhear dhiubh uile, air a dheisealachadh bho thalamh tomato, tha glasraich amh eile cuideachd gu math freagarrach airson an reasabaidh Spàinnteach seo. Tha an ath àite, às deidh an t-seòrsa traidiseanta tomato den mhias, air a chleachdadh le a dreach cucumber - gazpacho uaine. Tha biadh sìmplidh agus aotrom math airson biadh samhraidh agus measgachadh de bhocsaichean daithead.

Gazpacho uaine le cucumbers agus mint

Ingredients:

Ullachadh

Ann am measgadair, bualadh cromar agus piobar a chaidh a ghearradh roimhe, garlic, cromag avocado , uinneagan beaga uaine, "Tabasco", leth de iogart agus mint. Ma tha an measgachadh ro tiugh - cuir uisge fuar ris.

Ro seirbheis, bu chòir an gazpacho uaine a fhuarachadh, a chrathadh leis an iogurt a tha air fhàgail agus air a sgeadachadh le mint. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu dà chuchan deighe a chur ris.

Gazpacho uaine spicy

Ingredients:

Ullachadh

Cucumber, còmhla ri craiceann agus sìol, air a ghearradh gu mòr agus a 'bualadh le inneal-bogsa còmhla ri piobar, uinneagan uaine, chili, peirsil agus garlic. Cuir ris a ' bhrot , am fìonag, an ìm agus an sùim lemon gus an uiread de lusan. Rèitich a 'bhrot "Tabasco" agus salann, cuir a-steach a-rithist ann an inneal-sgrìobhaidh.

Feuch gazpacho, cuir salann, sùgh lemon, ma tha sin riatanach, agus beagan uisge. Bidh sinn fionnar airson 1-2 uair a thìde. Bidh sinn a 'dòrtadh a' phoit air na bobhlaidean, a 'tilgeil dhà chuchan deighe, stiallan tana cuccrom agus slige lemon.

Gazpacho èibhinn agus tairgse

Ingredients:

Ullachadh

A-nis, innsidh sinn dhut dòigh luath agus furasta dhut aodach mòr calorie agus ìseal ullachadh. Bidh cucumbers air an gearradh còmhla le blas piobar. Cuir na glasraich ann an inneal-sgrìobhaidh, cuir ris a 'chearcall, sùgh aoil agus chili (gun sìol). Bidh sinn a 'toirt a' mheasgachadh ann an inneal-bogaidh, gluaisidh sinn an t-uabhas coimeasach ann am bogha agus cuiridh sinn uachdar, salainn agus piobar. Mura robh an cucumar ro uisgeach agus thàinig gazpacho a-mach gu math tioram, an uair sin cuir uachdar agus uisge fuar gu blas. Tha brot fuarach air a frithealadh le sgeadachadh le peirsil ùr.

Bidh sinn a 'frithealadh brot le toast grilled, no cuiridh sinn tartan garl.

Gazpacho uaine bho cucumbers, melonan agus bratagan

Ingredients:

Ullachadh

Ann am measgadair no ann am pròiseas bidhe, measgachadh cucumber, cearcan earraich, luibhean sglèatte, ginger, garlic, ola-ola agus iogurt. Cait na h-uile stuth gu èideadh airson timcheall air mionaid. Rèitich an gazpacho uaine le salann, piobar, cuir uisge, no uachdar, ma tha sin riatanach. Cool gazpacho mu 1-2 uair a thìde.

Nuair a bhios thu a 'frithealadh a' bhrot, cuir ris a 'chromag agus na pìosan melon.

Ma tha thu ag iarraidh, an àite uisge fuar no uachdar, faodaidh gazpacho a bhith air a thiormachadh le brot cearc fuar, agus an àite bratag, cuir pìosan de chicken bruich.