Tha leigheas an latha an-diugh an crochadh air ceimigeachd agus cruthachadh dhrogaichean sintéiseil èifeachdach. Ach, chan eil luibhean leigheis fhathast air caochladh adhbhar a chall, tha iad gu ceart a 'gabhail àite cudromach ann an grunn stuthan leigheis. Leis gu bheil luibhean luibhean nàdarra agus sàbhailte bidh iad gu tric air an cleachdadh airson call cuideim. Tha cleachdadh luibhean airson lughdachadh cuideam a 'brosnachadh metabolism, a' brosnachadh slànachadh, glanadh agus ath-nuadhachadh a 'chuirp. Agus ged a dh'fheumas an toradh feitheamh, tha sàbhailteachd agus èifeachdas luibhean a 'còmhdach an "call" seo.
Tha buaidh eadar-dhealaichte aig luibhean feumail airson call cuideim air a 'bhodhaig, cuid de na h-aoibhneas a lùghdachadh, cuid eile a' toirt leothaichean agus slagaichean bhon chorp. Chan eil luibhean ann a tha a 'gnàthachadh a' ghaladar agus an t-ae, agus a 'leasachadh metabolism , agus saill chan eil ùine ann a bhith air an tasgadh ann an àiteachan neo-mhiannaichte. Tha luibhean ann airson a bhith a 'glanadh an tinneas, an tinneas agus a' brosnachadh meitabol.
Na luibhean as fheàrr air an t-saoghal airson call cuideam
Am measg nan diofar luibhean Ruiseanach airson call cuideam, feumar luibhean Altai ainmeachadh, oir tha mòran de lusan ann an Altai a 'fàs ann an suidheachaidhean eag-eòlach brèagha agus ann an suidheachaidhean nàdarra àraid.
Gus an cuideam a cheartachadh am measg feur Altai feumaidh e eadar-dhealachadh a dhèanamh: atharraich frith-fhraoich, sìol lìn , algaich, a 'gabhail a-steach agar-agar. Is iad sin na dòighean airson a bhith a 'lughdachadh aite, gluasad, bidh iad a' còmhnaidh ann an àite a 'chùrsa gastrointestinal, agus a' faireachdainn gu bheil an t-acras a 'tuiteam, agus mar sin bidh iad a' toirt toxins bhon chorp às.
Tha daoine mar sin de mheanbh-chuideam, leithid solstice cnocach, bòtag òir, eas-gainmhich gainmheach, frith-fhuaim dandelion agus frith-dhroch dhruim a 'toirt iomradh air riochdairean cholagogue agus hepatoprotective. Tha spùran feòir riatanach airson call cuideim air sgàth na fuil agus na togalaichean drèanaidh. Tha buaidh laxative agus diuretic aig senna, cumin, anise agus amaranth.
Tha luibhean Sìneach airson call cuideam air an cleachdadh air feadh eachdraidh na h-ìmpireachd. Is e luachmhor gu h-àraid na h-ullachaidhean a dheasaich na manaich a rèir prionnsapal co-chothromachadh bunaitean fireann is boireann Yin agus Yang. Bidh luibhean Tibetan gan cruinneachadh le làmhan air latha a tha air a mhìneachadh gu cruaidh, agus airson mìltean de bhliadhnaichean de dh'obair dhìomhair bho barrachd air dà fhichead luibh a chruinneachadh airson call cuideim. Tha na cìsean seo, air an deasachadh le manaich Tibet, gu math daor agus duilich a lorg, agus mar as trice bidh seataichean sìmplidh de ghrunn luibhean ann, mar as trice bòidheach, geugan beithe, cuisle Naomh Eòin agus chamomile.
Is e prìomh amas nan luibhean Innseanach airson call cuideam meudachadh a dhèanamh air "teine a 'làimhseachadh" a rèir prionnsabalan Ayurveda. Is e a 'phrìomh chuideam a bhith a' cleachdadh spìosraidh rè còcaireachd. Cumin, sìol sgiobalta, piobair dhubh, tòrcach, luathaich a 'lughdachadh. Bidh cleachdadh cunbhalach dhiubh ann am biadh a 'brosnachadh sgaradh ghat, puradh lymph agus fuil.
Ullachadh sgeadachadh lusan
Gu tric bidh luibhean feumail airson cuideam a chall air an toirt ann an cruth bhrothan. Bidh amh-stuthan cruaidh air an cur ann am biadh cruinneag, glainne no pèileagan agus air an dòrtadh le uisge goileach. An uairsin cuir air amar uisge no teine lag, bruich airson 20-30 mionaid. Cùm a 'bhroth air teòthachd an t-seòmair airson 10-15 mionaidean, agus thèid a chraoladh agus a thiormachadh le uisge bruich gus an tèid cunbhalachd a dhìth. Bidh luibhean luibhean a 'dol sìos gu sgiobalta, agus mar sin is fheàrr an còcaireachd
Leòmhann airson call cuideam ann an Altai, Primorye agus an Caucasus, na h-Innseachan agus Sìona, Brazil agus Afraga: tha iad uile èifeachdach gu ìre, ach chan urrainnear aon dhiubh a chomharrachadh nam measg. Is e an luibh as èifeachdaiche airson call cuideam aon a tha a 'freagairt ri feartan fa leth a' chorp daonna.
Tha cuideam gu math cuideachail agus cha bhith e doirbh a bhith a 'call cuideam le cuideachadh bho luibhean. Ach feumar a bhith air a chuimhneachadh gu bheil na h-ullachaidhean luibheil aice air gach aon de na h-ullachaidhean lusan, agus mar sin is fheàrr co-chomhairle a dhèanamh le speisealaiche.