"Deoch nan dèan" - sin mar a bha na seann daoine a 'bruidhinn mu fhìon. An-diugh, chan eil a bhuannachd don bhodhaig air a dhol sìos, ach cha bu chòir cron a dhèanamh air cron cuideachd. Gu h-iomlan, faodaidh glainne den deoch seo aig an dìnnear cur às do ghrunn ghalaran agus a bhith air am bacadh.
Sochair agus cron air fìon tioram geal
Tha tòrr de stuthan luachmhor aig an deoch, a gheibhear bho chararan fhia-fhìona, le vitimain , mèinnirean, olaichean riatanach, antioxidants, acids organach, msaa. Tha earrannan de dearcan agus de thoraidhean anns an t-suidheachadh aige air an structar gu nàdarra, agus mar sin air an cur an cèill nas fheàrr. Dè eile a tha feumail airson fìon geal tioram? Anns an àm a tha galar sgaoilte agus SARS, faodaidh e dìon an aghaidh galar-inntinn, agus fiù 's nuair a tha e air a ghoirteachadh, sgrios a' chuid as motha de na bhìorasan agus bacteria. Sna seann linntean, eadhon le a chumhachd, fiù 's gun deach uisge dì-ghaoithte a dhì-mhilleadh.
Tha mòran de luchd-dùbhlain ann an deoch làidir a 'creidsinn nach eil deoch mar sin aig dad ach cron, ach eadhon tha dotairean a' daingneachadh gu bheil e a 'cleachdadh fìon geal tioram gu cunbhalach a' lùghdachadh cunnart galaran cardiovascular agus oncology a leasachadh. Às deidh na h-uile, bidh e a 'teannachadh fuil, a' cur às do phlàighean colaistéarol agus a 'cur bacadh air cruth fuil a chruthachadh. A bheil fìon geal tioram feumail don fheadhainn a tha ro throm? A bharrachd air an sin, is e am measgachadh seo a bu chòir a bhith air a chleachdadh dha na daoine sin, oir tha tòrr nas lugha de shiùcair ann na ann am fìon milis agus semisweet.
Tha na togalaichean neo-bhuailteach aig an deoch seo, is e sin, bidh e a 'leasachadh cuimhne, smaoineachadh agus tuigse. Tha ùidh aig mòran dhaoine ann an dè an seòrsa fìon tioram a tha nas fheumail: geal no dearg? Feumar a ràdh gu bheil na h-antioxidants ann an deoch geal air an gabhail a-steach nas fheàrr. Tha an cron a 'lughdachadh ann an cleachdadh neo-riaghlaidh, a tha gu math le eisimeileachd. Air sgàth an deoch làidir, chan urrainn dha boireannaich a tha trom agus le lactating a ghabhail, cho math ri daoine a tha a 'fulang le gout, ischemia, trom-inntinn, pancreatitis agus tinneas an t-siùcair.