Tha ulcer de na h-organan cladhach fìor dhroch ghalar a tha a 'dorchachadh beatha an euslainteach airson aimhreit sam bith anns a' bhiadh slàinte. Tha daithead sònraichte ann le ulcer an stamag agus an duodenum, a tha tric air a dhìon air an euslaintich a bhith a 'coimhead fad a bheatha. Ach, na bi a 'smaoineachadh gu bheil e neo-riaghailteach agus neo-chothromach, chan eil idir idir. Chan eil ach cuingealachaidhean àraid a dh'fheumar a bhith air urram.
Diet agus beathachadh an cois ulcer gastric
Is e a 'chiad riatanas, a tha air a thoirt seachad do dhaithead euslaintich a tha a' fulang le droch-bhualadh nam buidhnean cladhach, an teòthachd agus an cumadh aige. Bu chòir biadh a bhith a 'cuimhneachadh gu teirmean agus gu meacanaigeach. Is e sin, feumaidh tu na brotagan a chuipeadh le inneal-bogsa ann am buntàta maisichte agus a bhith a 'frithealadh blàth, agus a' còcaireachd feòil agus iasg ann an cruth ghearraidh. Is e seo an aon dòigh air milleadh a dhèanamh air mucosa gastric. Tha beathachadh le ulcer stamag le leannachd àrd a 'gabhail a-steach cleachdadh picilean, marinades, measan ùra, glasraich, soda agus sùgh. Ach, airson daoine le searbhachd ìseal cha bhith iad a 'fàs.
Tha e air a chluinntinn a bhith ag ithe suas chun a 'chrainn, oir tha seo a' cruthachadh fìor dhroch bhuaidh air an t-slighe cladhach. Feumaidh tu suidhe sìos air a 'bhòrd 5-6 tursan san latha agus ithe beagan. Bho bhrògan geir beairteach a bhith air an trèigsinn gu tur. Chan urrainnear a 'chiad shlat a bhith air a dheasachadh a-mhàin air sgàth glasraich no broth àrd-sgoile, ach le bhith a' toirt uiread de ulcer na stamag an dàrna dòigh beathachaidh mì-fhreagarrach. Is dòcha gur e feòil agus iasg diofar seòrsa nach eil geir. Mar sin, tha a h-uile feòil smùid, sausagan, biadh air a bhleith, biadh frioch air an dùnadh a-mach, cho math ri deoch làidir. Faodaidh leòmraichean agus glasraich eile a bheir adhbhrachadh agus cruthachadh gas ma thèid ulcer gastric a dhèanamh bho bhith a 'toirt beathachadh diadhaidh air falbh.
Biadhadh iomchaidh le ulcer gastric
A bharrachd air brotagan, tha puinnseanan air an sealltainn, is dòcha air uisge no le bainne a bharrachd. Chan urrainn dhut deoch bainne fhiadhaich a ghlanadh, ach còfir, ryazhenka no iogurt - feuch, ach chan eil thu ro fhuar. Tha seo cuideachd a 'buntainn ri càise taigh. Tha e ceadaichte a bhith ag òl teas lusan, a 'dèanamh suas agus a' dèanamh jail. Tha e feumail ithe ùbhlan le botal. De na h-olaichean, tha roghainn air a thoirt dha glasraich, ach tha an aran air a thiormachadh - an-dè. Faodaidh tu briosgaidean ithe, bèicearachd tioram, uaireannan còcaireachd uighean bog. A bharrachd air a bhith a 'briodadh, tha na modhan còcaireachd eile air an sealltainn.
An fheadhainn aig a bheil ùidh anns an t-seòrsa bìdh a tha ceadaichte ann an ulcer na stamag, is fhiach tionndadh gu àireamh 5 de bhiadh. Tha e air a chomharrachadh ann a bhith a 'làimhseachadh ghalaran gastrointestinal agus metabolic. Faodar a chleachdadh cuideachd airson a bhith a 'sabaid cus cuideam. Faodaidh clàr-taice tuairmseach de bheathachadh diadhaidh airson ulcer gastric a bhith a 'coimhead mar seo:
- airson bracaist, min-choirce, air a ghoil air uisge le bainne a chur ris. Cupa de thì luibheil;
- an dàrna bracaist - muc-apple mudan;
- airson dìnnear de bhrot glasraich agus mèinnean bho fheòil, steamed. Dà shlatagan arain;
- airson cuasserole cuideam snog meadhan-mhadainn;
- airson dìnnear, rus le pìos de lùb bruich no lùbte bruichte. Glasraich stuagte, aran tiormaichte;
- ùbhlan. Mus tèid thu dhan leabaidh, glainne de iogart.
Mar a chì thu, tha an daithead seo gu math reusanta agus a 'toirt a-steach na protainnean, ghatan agus carbohydrates a tha riatanach do dhuine le vitamain agus mèinnirean. Faodar a choimhead cho fad 'sa tha thu ag iarraidh, ach co-dhiù bu chòir bruidhinn ris an dotair agad. Tha a bhith a 'ruith, mar riaghailt, mu leth-bhliadhna, ach an dèidh leasachadh feumar cumail ri molaidhean sònraichte: gun a bhith ag ithe geur agus friochte, ma ghabhas e dèanamh gus deoch làidir a thoirt seachad, ach ma tha an t-iarrtas airson deoch neo-chomasach, tha e nas fheàrr taghadh vodca no deagh aithne, Tha deoch làidir ri deochan a-mach, mar a tha dreasaichean stèidhichte air fìonag.