Càise le mullach - math agus dona

Is e aon de na stuthan as annasaiche air a 'bhòrd againn càise le mullach. Tha na buannachdan agus na h-adhbharan airson an toraidh seo le luchd-breithneachaidh air an luachadh ann an diofar dhòighean.

Dè a tha ann an càise feumail agus cronail le mullach?

Coltach ri càise àbhaisteach, bidh an toradh le molltair air a dhèanamh à bainne, agus mar sin tha tòrr calcium ann. Agus taing do mhullach tha e tòrr nas fheàrr. Tha fiù 's anns a' chàise seo a 'toirt a-steach tomhas de phròtain, tha aminoitidean tearc, fosfair, vitamain B, vitamain A agus D. A rèir an rannsachaidh as ùire, bidh càise molltaidh a' brosnachadh melanin a chruthachadh sa chraiceann, a tha a 'lùghdachadh cunnart ailse craiceann agus galaran craicinn eile.

Ach, a bharrachd air buannachdan agus cron bho chàise le molltair, faodaidh e bhith cuideachd ma chleachdas tu e ann am mòran. Bidh molltair a 'toirt buaidh àicheil air microflora an stamag, rud a dh' fhaodadh a bhith a 'leantainn gu galaran gastrointestinal. A thuilleadh air an sin, faodaidh an toradh adhbhrachadh do alergidhean. Tha e mì-laghail don fheadhainn aig a bheil buailteach a bhith a 'tuiteam, a' fulang le galar nan dubhan, oir tha mòran sodium ann mar a tha e.

A bheil e comasach ithe càise le molltair nuair a tha thu trom le leanabh?

Chan eil uiread de thoradh aig màthraichean san àm ri teachd anns an riochd nàdarra aice - chan eil fios dè an seòrsa freagairt a dh'fhaodadh a bhith aig a 'bhodhaig. Faodaidh tu càise ithe le milleadh ann am boireannaich a tha trom le leanabh a-mhàin ann am pasganan agus casseroles.

Na buannachdan agus an cron a th 'air càise le inneal gorm

Tha iomadh seòrsa càise ann le clòimh. Tha caesan ann le lobhta geal, dearg, dubh, ach tha an duine uasal, cho math ris an fheadhainn as fheàrr leotha agus aithnichte, gorm. Is e a 'cheist, co dhiubh a tha càise leis a' mhodal sin feumail, mòran ùidh. Bidh eòlaichean ga freagairt gu dearbhach. Faodaidh a leithid de thoradh, a bhith nad bheachd-sa, a bhith cunnartach a-mhàin don fheadhainn nach eil a 'gabhail a-steach penicillin, a tha air a lorg ann am mullach gorm ann am mòran. Is e an cleachdadh a th 'ann gun urrainn dha leasachadh a dhèanamh air làimhseachadh, neartachadh cnàmhan agus fiaclan.