Tha pògag no brochan le an deasachadh ceart air a dhèanamh uamhasach feumail, beairteach agus blasta. Nuair a thèid a chleachdadh, tha a 'bhodhaig air a dhèanamh suas le mòran de bhitheamatan, eileamaidean riatanach, amino-acids agus antioxidants. Is e pìos sònraichte feumail a th 'ann le barrachd siùcair san fhuil no ann an cunnart metabolic.
An ath rud, innsidh sinn dhut mar a chòcaicheas tu agus còcaraich e gu brèagha ann am poit ann an siospan, agus mar a chòigeas tu e ann am multivarquet gun a bhith ga ghoirteachadh.
Dè cho ceart agus cho luath airson a bhith a 'còcaireachd pot ann an siospan?
Ingredients:
- pean tioram - 210 g;
- uisge glante - 980 ml;
- salainn mòr - 10 g.
Ullachadh
Is e a bhith gu sònraichte feumail cupa pòna gu h-iomlan gun a bhith air a sgeadachadh. Ach tha a leithid de thoradh a 'feumachdainn ullachadh ro-làimh. Feumaidh e a bhith air a losgadh gu domhainn fon uisge ruith agus uisge fhuar a dhòrtadh, agus ceithir de na pàirtean aice a 'toirt a-steach do aon phàirt den phise. An dèidh dà uair dheug de bhith a 'goirteachadh tha an t-uisge air a dhrèanadh, le peas a-rithist air a nighe agus a dhòrtadh le uisge glan ann am pannal le ballachan tiugh, coire no siospan.
Tha cuid de chòcairean a 'moladh peas a chur anns an aon uisge anns an robh e làn. Ach cha mholamaid seo a dhèanamh. Is e an rud sin gu bheil peas ann am pròiseas susbaint a leigeil a-steach don uisge a bhios gu tric ag adhbhrachadh giùlan anns na galaran agus, mar thoradh air sin, adhbhrachadh gu bheil iad a 'cur an cèill. Cuidichidh nigheadaireachd a bharrachd an dèidh greis a bhith a 'lùghdachadh na h-uiread de dhearbhadh àicheil.
Chuir sinn an soitheach le pònaichean agus uisge air an teine agus an dèidh a ghoil bidh sinn a 'còcaireachd airson uair a thìde. Airson mu chòig mionaidean ro dheireadh a 'chòcaireachd, cuiramaid ùir searbh ri blasad.
Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu a bhith a 'cur ris a' bhrochan-pòsta a th 'air a dheasachadh mar-thà le oiseanan frioch le bacon no smùid air a smocadh.
Ciamar a bhios tu a 'còcaireachd poit teth ann an ioma-iomadachd gun a bhith a' biadhadh gu luath?
Ingredients:
- pean tioram - 270 g;
- uisge purichte - 790 ml;
- bulb-snàthainn - 95 g;
- ola lus na grèine air a sgeadachadh - 35 ml;
- ìm - 35 g;
- biadh soda - air mullach na sgian;
- salainn mòr - 10 g.
Ullachadh
Faodar poit teth a tha gu math bòidheach a dheasachadh ann am multivark gun a bhith a 'buain. Gus seo a dhèanamh, cuir fiodha ann an siospan ioma-chòcarach air bolg-ghualan ùir le lus na grèine, ga ghearradh ann an ciùban beaga agus cuiridh tu an inneal ris a 'mhodh "Frying" no "Baking". Às dèidh seo, cuir na piseagan air an nighe fo uisge ruith chun na h-inneal ruadh, dòrtadh a-steach don uisge puraichte, tilgeil ìm agus pioch soda. Is e seo an dàrna rud a chuireas luathachadh air a 'mhòine agus a' lughdachadh gu mòr an ùine a thathar a 'deasachadh de bhrochan.
Cuir an inneal a-steach don mhodh "Beans" agus bruich na poitean an taobh a-staigh uair a thìde. An dèidh an comharra, fosgail inneal an inneil, cuir salann ris an lite agus thoir deich mionaidean eile dha airson briseadh anns a 'mhodh "Teasachadh".
Ciamar a chòcaicheas tu buntàta teth le tomato?
Ingredients:
- Piseanna tioram a chaidh am brùthadh - 520 g;
- uisge purichte - 1,1 l;
- bulb-snàthainn - 95 g;
- curran - 95 g;
- greim tomato - 65 g;
- ola lus na grèine fiadhaichte - 55 ml;
- ìm - 25 g;
- duilleagan larachl - 1-2 pìosan;
- gasaidhean;
- Salt smoite - 90 g;
- salainn mòr - 10 g.
Ullachadh
Mus dèan thu còcaireachd, losgainn crògan tioram le bhith a 'ruith uisge fuar agus dòrtaidh thu gu còig deug
Rè an àm seo, bidh sinn a 'gearradh ciùban beaga de sheal a chaidh a smocadh, a' briseadh uidheaman agus curranan, a 'sìneadh glasraich le bàrr ann an ìm a tha air a leaghadh ann am bòrd-fhrithealaidh agus leig leotha donn is frith gus am bi e bog. A-nis cuir ris a 'ghut tomato agus cuir a h-uile càil e còmhla airson mionaid.
Bidh breac leann a 'cur salann ri blas, cuir e air ais sochairean agus cuir fras, meas, bruich, gluasad, còig gu deich mionaidean eile, agus faodaidh sinn seirbheis a dhèanamh.