Air cùl an ainm dìomhair "bainne" tha e traidiseanta airson deoch Shasainn - tì le bainne. Anns an dùthaich againn, tha cofaidh le bainne nas coltaiche, ge-tà, bidh teatha a 'faighinn cliù beag air bheag. Ach, ged a tha e air a mheas nach eil e airson blas, ach airson a chomas a bhith furasta smachd a chumail air a ' mhiann agus an cuideachadh luachmhor ann a bhith a' call cuideam.
Ciamar a chailleas cuideam air bainne?
Tha tì bainne air leth math a bhios a 'toirt a-mach barrachd a-mach às a' bhodhaig, agus mar sin faodaidh tu cuideam a lùghdachadh le grunn kilogram airson dìreach 3-4 latha. Ach, bidh lùghdachadh cuideam a 'tachairt aig cosgais sruth, an àite àrdachadh reamhar, mar sin tha an t-atharrachadh seo air call cuideam nas freagarraiche mar èiginn, mus tachair e cudromach.
Ach, air bunait bainne, tha biadh eile ann a leigeas leinn lùghdachadh mean air mhean a thoirt air cuideam agus sàbhail an toradh. Beachdaichidh sinn air an dà roghainn.
Reasabaidhean bainne airson daithead
Bu chòir tì bainne a dhèanamh air bunait tì uaine, agus cha b 'urrainn dha a bhith air a bhriseadh, ach mar a bu chòir a bhith ann an grùdair de dh'fhileagan teatha. Beachdaich sinn air reasabaidhean:
- breith teatha mar as àbhaist, thoir a-steach e mug airson dà thrian, agus teichidh e chun a 'mhullaich le bainne (susbaint geir nas àirde na 2.5%) - bainne deiseil;
- cuir bainne bainne ìseal, thoir an tea tì uaine orra, iarr 15 mionaid co-dhiù - tha an deoch deiseil.
Faodaidh tu an dòigh as fhasa còcaireachd a thaghadh - is e am prìomh rud gu bheil thu riaraichte le blas an deoch, a thaobh buannachdan an deoch nach eil eadar-dhealachadh ann.
Bainne airson a bhith a 'slaodadh: daithead
Tha daithead gu math doirbh airson 2-3 latha, agus faodaidh tu 2-3 kg de chuideam a chall. Ach, chan eil a h-uile càil ga chumail suas. Rè ùine an daithead gu lèir, chan eil ach bainne ceadaichte. A bharrachd air a sin, tha uisge agus 1-2 ùbhlan no cucair gach latha cuideachd iomchaidh. Is e biadh daithead èiginn a tha seo, agus cha ghabh seo a chleachdadh ach ann an cùisean fìor. Bidh cuideam às deidh a 'tilleadh gu math luath, agus cuideachd às deidh dhaichean teann goirid eile.
Ciamar a bhios thu ag òl bainne airson call cuideam?
Is e an daithead as fheàrr airson cuideam a chall air bainne a tha stèidhichte air beathachadh ceart , a tha a 'ceadachadh gu luath agus
- Brecaist - paidhir uighean frioch no bruich, no brochan, agus tì le bainne gun siùcair.
- Lòn - salad glasraich le ìm, brot aotrom, aodach dubh.
- Is e ubhal, no leth-cupa de chàise taigh-bìdh a th 'ann am bidhe, no pìos càise.
- Dinnear - càraid no dhà.
- Dà uair a thìde às dèidh sin - mug eile.
Is e dòigh sìmplidh is furasta a tha seo gus cuideam a lùghdachadh gu luath, agus a 'toirt beannachd dha na h-airgeadan saill.