Tha fiù 's na lùth-chleasaichean as follaisiche a' faighinn eòlas air mì-mhisneachadh agus briseadh sìos. Nach eil thu airson trèanadh, tha e coltach nach tèid dad a choileanadh, rud sam bith nach urrainn dhut a dhèanamh agus san fharsaingeachd, nì saoghal spòrs ann an dòigh sam bith às aonais. Anns a 'cheann thall, bidh cuideigin, a' toirt dha fhèin, a 'dol a-steach cho inntinneach airson trèanadh agus, gu dearbh, chan eil dad a' tachairt dha, no cha tèid e gu trèanadh. Ach an ùine as fhaide a thèid am pas seachad, nas duilghe tha e air tilleadh. Faodaidh ruitheam beatha atharrachadh gu luath, agus an ceann greiseag, bidh e coltach gu bheil thu, gu dearbh, comasach air a bhith beò eadhon gun spòrs, agus eadhon gu ìre, beò nas fheàrr - nas fheàrr.
Mar sin, ge bith cò a tha thu, Magdalena Neuner no dìreach neach-tòiseachaidh ann an ionad fallaineachd , feumaidh tu fhèin "beò" le beachd spòrsail. Seo mar a bheir filmichean brosnachaidh mu spòrs seachad dhut.
Cuin a bhios feum agad air brosnachadh?
Crìonadh nan Feachdan
Mar a sgrìobh sinn gu h-àrd, bho àm gu àm, tha mi ag iarraidh a bhith a 'toirt seachad gach seòrsa spòrs nach eil a' toirt ùine dhut airson beatha phearsanta, fèisteas, cur-seachad sam bith eile, ach nach toir e soirbheachas. Aig na h-amannan sin, bu chòir dhut sùil a thoirt air filmichean brosnachaidh mu spòrs mòr, lùth-chleasaichean proifeasanta a tha air mòran cruaidh-chàs nam beatha a ruighinn gus àirde a ruigsinn, agus, nas cudromaiche, na cuir dragh air idir idir.
Boredom
Glè thric, bidh iadsan a tha ag obair aig an taigh air na h-eòlaiche, a 'tilgeil an cuid trèanaidh air sgàth aimhreit. Smaoinich mu dheidhinn, chan eil coltas gun-ghiùlan air a bhith ga bhualadh le peadalan agus a 'ruith airson 30 mionaidean. Than a bhith a 'fuireach ann fhèin? Dèan an aon rud feumail leis an tlachdmhor, agus cruthaich dhut fhèin taghadh de na filmichean as brosnachail mu spòrs. Cha bhith thu a 'faighinn cuidhteas de ghoirt a-mhàin, ach bidh e cuideachd fon ùghdar a' tòiseachadh le "peadaladh" le dealas gun fhaicinn roimhe.
Feum air "cuideigin"
Is dòcha gun tug thu mothachadh dhut fhèin ma tha thu a 'ruith le cuideigin, tha tricead trèanaidh nas motha na ma bhios tu a' ruith aon. Nuair a tha aonta leat fhèin - tha e furasta thuigsinn gu bheil an latha an-diugh droch shìde agus gu bheil thu airson cadal a dhèanamh, agus nuair a tha thu ag aontachadh le cuideigin, tha an cothrom a dhol airson ruith tòrr nas àirde. Mura h-eil neach agad gu bhith an urra ris a 'bheatha fhìor, lorg cuideigin anns an fhilm.
Leig leis a 'phrìomh charactar den fhilm a bhith a' faighinn thairis air fhèin an-dè agus chaidh e gu trèanadh fhathast, eadhon ged a bhios na duilgheadasan a chuir i thairis air seo nas motha na an fheadhainn agad fhèin. An uairsin bidh spiorad co-fharpaiseach a 'tighinn còmhla ribh agus bidh nàire ort a bhith a' sgapadh chlasaichean leis na cumhaichean "fàbharach" agad.
Visualization
Nuair a phlanas tu rudeigin, tha e glè chudromach an toradh crìochnachaidh a thaisbeanadh. Leigidh sinn gun co-dhùin thu cuideam a chall ro 5 cileagram gach mìos, airson seo a h-uile latha, dèan fallaineachd dachaigh agus a 'dol air adhart airson siubhal. Chan eil gu leòr de mhac-meanmhainn aig a h-uile duine airson a bhith a 'smaoineachadh air fhèin ann am mìos, gun notaichean a bharrachd. Cuidichidh saoghal an taigh-dhealbh thu! Lorg film far am feum an prìomh charactar trèanadh airson cuidhteas cus cuideim agus coimhead air a h-uile turas a bheir thu do làmhan.
Ullachadh airson farpaisean, cuirmean
Tha an iuchair airson coileanadh soirbheachail a 'crochadh chan ann a-mhàin air do fhoghlam corporra agus eòlas do ghnìomhachas. Bu chòir do bheachd inntinn a bhith ceart, stèidhichte air buaidh, àrd-chlas agus gun teagamh sam bith. Chan eil e furasta a leithid de stàite a choileanadh, mar sin bidh an liosta de fhilmichean brosnachail mu spòrs glè fheumail.
- War Peace (2006, A 'Ghearmailt, na SA)
- Rocky Balboa (2006, na SA)
- Warrior (2011, na Stàitean Aonaichte)
- Ali (2001, na SA)
- Wind Warrior (2004, Korea a Deas)
- Na toir seachad seachad riamh (2008, na SA)
- Leanabh anns a 'mhillean (2004, na SA)
- A 'cuimhneachadh air Titans (2000, na SA)
- Gladiator (1992, na SA)
- An duine a dh'atharraich a h-uile càil (2011, na SA)
- Doran (1999, na SA)
- Ann an ghathan glòir (2004, na SA)
- Fuasgladh (2006, na SA)
- Kickboxer (1989, na SA)
- The Legend of Bagher Vance (2000, na SA)