Anns an t-saoghal tha grunn dhòighean ann a chuidicheas ri atharrachaidhean adhartach a dhèanamh nam beatha. O chionn ghoirid, tha cleachdadh air a bheil "Hooponopono" air sgaoileadh. Faodaidh a h-uile duine a chleachdadh, a 'coimhead ri riaghailtean sìmplidh.
Dè th 'ann an Hooponopono?
Canar Hooponopono ris an dòigh Hawaiian, a tha a 'cuideachadh le bhith a' lorg co-shealladh leat fhèin agus gus soirbheachas fhaighinn anns gach raon den bheatha. Le cleachdadh gu cunbhalach, faodaidh neach leasachadh spioradail , fàs agus soillseachadh spioradail a choileanadh. Ann an eadar-theangachadh bho Hawaiian, tha an t-ainm seo a 'ciallachadh "co-dhùnadh am mearachd". Tha an dòigh Hawaiian de Hooponopono stèidhichte air ceithir abairtean a bhios a 'glanadh an anama agus an inntinn.
- "Tha mi gad ghràdh . " Bidh faclan mar seo a 'cuideachadh neach tro ghràdh gus iad fhèin a ghlanadh bho na h-àicheil agus a thighinn chun fhìrinn. Bidh iad cuideachd a 'meudachadh fèin-spèis agus gan teagasg dhaibh fhèin a ghràdh.
- "Tha mi duilich . " A 'toirt seachad an abairt seo, tha neach a' nochdadh aithreachas airson na smuaintean agus na gnìomhan àicheil a thug air adhart prògraman mì-fhàbharach a chur air bhog.
- "Leig dhomhsa . " Tha na briathran sin anns an dòigh Hooponopono a 'riochdachadh aithreachais agus a' cur an cèill maitheanas airson gnìomhan agus smuaintean foirfe. Nuair a bhios tu gam fhuaimneachadh faodaidh tu saorsa fhaicinn.
- "Tapadh leibh . " Tha an abairt airson taing a thoirt don chruinne-cè, agus do na Feachdan Àrd-ìre airson na tha aig duine.
Feallsanachd Hooponopono
Bidh cleachdaidhean cunbhalach a 'toirt cothrom do dhaoine dèiligeadh le diofar dhuilgheadasan, mar eisimpleir, cuir cuidhteas air sealladh dubhach den t-saoghal, suidheachaidhean còmhstri agus faireachdainnean eucoir . Bidh Hooponopono a 'leasachadh fhreagairtean deimhinneach do dhuilgheadasan beatha ann an duine, agus a' cuideachadh le bhith a 'leasachadh an spiorad, agus leis a' bhuidheann. Tha modh Hawaiian a 'toirt cothrom dha duine comharradh-tìre fhaighinn ann am beatha agus a' coileanadh co-sheirm iad fhèin. Gheibh thu seo air fad le bhith a 'glanadh a' chuimhne air garbage. Prionnsabalan bunaiteach aithnichte Hooponopono:
- Ann an inntinn an duine tha an cruinne-ciorram corporra air a ghleidheadh.
- Ma tha thu a 'smaoineachadh gu dearbha, faodaidh tu fìrinn a chruthachadh stèidhichte air gràdh.
- Tha dleastanas iomlan aig a h-uile duine airson am beatha agus airson na tha a 'tachairt timcheall orra.
- Chan eil a bhith a 'smaoineachadh gu diùltach ach duilgheadasan.
- Chan eil dad ann am beatha air leth bho dhuine, oir is e seo toradh a smuaintean.
Mar a chleachdas tu Hooponopono?
Gus an dòigh Hawaiian a chleachdadh, chan fheum thu cumhachan àraid a chruthachadh, oir tha a h-uile dad sìmplidh. Cleachd Hooponopono a 'ceadachadh cuid de na rudan a tha ri làimh a chleachdadh:
- Bidh mònaichean a 'cuideachadh gus beachdan neach atharrachadh gu ionmhas. Feumaidh tu bruidhinn riut, a 'faighneachd mathanas.
- Tha an flùr air a chleachdadh airson iomradh a thoirt air na cumhachdan diadhaidh. Tionndaidh ris dha airson gràdh. Bidh an lus na chompanaidh math air an t-slighe gu fèin-ghlanadh.
- Thathar a 'meas gu bheil tuiteam de dhruim mar leigheas cumhachdach airson a ghlanadh fhèin bho na h-àicheil.
- Bidh dealain-dè a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh na h-àicheil agus lorgar an slighe cheart gu foirfeachd.
- Thathas a 'cleachdadh peansail le inneal-faire gus cuimhneachain àicheil a lughdachadh.
- Tha grunnd na grèine na chomharra air pailteas agus co-sheirm, a 'gabhail a-steach an raon stuthan.
Còmhradh Hooponopono le airgead
Tha duilgheadasan aig mòran dhaoine le ionmhas. Gus dèiligeadh riutha bhiodh iad a 'cleachdadh co-dhùnaidhean, deas-ghnàthan agus dòighean measaidh eadar-dhealaichte, a' gabhail a-steach Hooponopono. Tha an dòigh seo a 'ciallachadh gu bheil an dòigh cheart air airgead a chruthachadh, cruthachadh lùth adhartach agus cleachdadh fhoirmlean labhairteach. Tha stiùireadh sònraichte ann mu mar a chleachdas tu hooponopono airson airgead:
- Bu chòir do dhuine a thuigsinn nach eil airgead nas motha na dòigh air amasan a choileanadh. Tha e cudromach gun tèid dèiligeadh riutha le taing.
- Tha e cudthromach stad a chur air eòlas a tha ceangailte ri ionmhas. Tha eagal air mòran dhaoine a bhith a 'call an cuid obraichean no airgead, a tha a' cruthachadh bloc a-staigh nach leig leotha eadar-obrachadh leis an t-sruth airgid. Tha e cudromach a bhith a 'gabhail eagal agus a' fuireach gu toilichte.
- Tha an dòigh Hooponopono airson airgead a thàladh a 'ciallachadh gu bheil thu a' cruthachadh abairt-tagradh airson airgead, anns a bheil taing, aithreachas, gun tèid iarrtas airson mathanas agus gràdh a nochdadh. Mar eisimpleir: "An t-airgead a 'tighinn a-steach do bheatha, taing airson seo. Tha mi duilich airson eagal a bhith ort a chall, maighdinn dhomh airson seo. Tha mi gu mòr an gràdh dhut. "
Glanadh Hooponopono bho na h-àicheil
Gus faighinn cuidhteas de dhuilgheadasan a th 'ann mu thràth, thathas a' moladh meòrachadh a chleachdadh le peansail le inneal-sgrios. Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha e a 'cuideachadh le bhith a' briseadh na h-àicheil a tha ann mar-thà, a 'dèanamh rùm airson ùr agus adhartach.
- Feumar peansail ùr agus nach eil geur a chur an gnìomh leis a 'fhacal "dewdrop". Bu chòir a chleachdadh bho àm gu àm agus airson gach seisean chan fheum thu peansail ùr a cheannach.
- Gus an àicheil a ghlanadh, feumaidh tu peansail a chasg air a 'chuspair no air do bhodhaig, ag ath-aithris inntinn an fhacail gus an èifeachd a neartachadh.
- Tha e cudromach a bhith a 'smaoineachadh air ciamar a chaidh a h-uile càil àicheil a dhubhadh às. Tha an dòigh seo a 'toirt cothrom air glanadh domhainn a dhèanamh, agus eadhon a' toirt buaidh air ginealaichean roimhe.
Hooponopono - ciamar a thilleas tu do leannan?
Tha an dòigh-obrach a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri grunn dhuilgheadasan, a 'gabhail a-steach an fheadhainn a tha co-cheangailte ri beatha phearsanta. Airson seo, feumar algorithm coitcheann de ghnìomhan a chleachdadh, a tha a 'toirt a-steach grunn phrionnsabalan.
- Tha siostam Hawaiian Hooponopono a 'toirt air neach neach sgrùdadh a dhèanamh air a stàit fhèin gus tuigsinn dè a dh'adhbhraich an leannan fhàgail. Gu tric an coire airson na blocaichean a-staigh a thig a-mach mar thoradh air eagal no gearanan.
- Tha e riatanach maitheanas dhut fhèin agus do leannan, a tha air falbh. Bu chòir an suidheachadh ath-shuidheachadh.
- Ann an co-dhùnadh, tha modh Hooponopono a 'ciallachadh gu bheil còd abairt eadar-dhealaichte ann, a bhios a' toirt a-steach ceithir prìomh phàirtean: iarrtas airson mathanas, aithreachas, taingeil agus aithne.
Ciamar a leasaicheas tu slàinte Hooponopono?
Ann an làthaireachd diofar ghalaran, a bharrachd air a 'phrìomh leigheas a tha an dotair a' toirt seachad, faodar dòighean a bharrachd a chleachdadh gus am pròiseas ath-bheothachaidh a luathachadh. Tha an dòigh Hooponopono airson galaran a leigheas a 'ciallachadh slighean ceumannan sònraichte:
- Feumar cuimhneachadh nuair a chaidh an tinneas a dhèanamh, oir tha daonnan cuideam no adhbhar bàis eile aig a 'bhonn. Thathar a 'creidsinn gu bheil duilgheadasan ann le cridhe dhaoine a sheallas daoine eile ann an cunnart, no, air an taobh eile, dhìochuimhnich iad fhèin, a' toirt aire do dhaoine eile.
- Leig às an t-suidheachadh, maitheas thu fhèin agus daoine eile ciontach den t-suidheachadh. Às dèidh sin, bu chòir a bhith a 'faireachdainn comhfhurtachd.
- Tha an dòigh Hooponopono a 'gabhail a-steach cruthachadh foirm-labhairt sònraichte, air a stiùireadh le ceithir prionnsapalan cudromach. Dèan an teacsa a-rithist gus an tig an duilgheadas às.
Hooponopono airson pòsadh
Bidh mòran nigheanan a 'cur dragh nach eil an com-pàirtiche aca a' dèanamh thairgsean de làmh agus cridhe agus gu tric is e an coireachadh blocan a-staigh agus lùth àicheil. Tha an dòigh Hooponopono a 'cuideachadh le bhith ag atharrachadh an dàimh ri fear gaoilichte airson na b' fheàrr.
- An toiseach feumaidh tu cuidhteas de smuaintean, faireachdainnean agus eagal àicheil.
- Le bhith a 'faighneachd gu inntinn mu ghaol le fear a bhith a' maitheadh airson a bhith a 'gearain agus a' maitheadh dha fhèin.
- Tha Hooponopono do bhoireannaich a tha airson pòsadh , a 'gabhail a-steach bruidhinn ri fear a tha dèidheil air agus a' dèanamh nas fheàrr nuair a bhios e a 'cadal, oir anns an stàit seo tha a' phàirt neo-fhiosrachail a 'tighinn chun an fhuaim a bheir fiosrachadh gu furasta.
- Cuir a-mach an abairt-còd gus an leannan a thairgse a thoirt seachad, gun a bhith a 'dìochuimhneachadh na ceithir prìomh phàirtean a chaidh ainmeachadh roimhe.
Hooponopono airson call cuideim
Tha eòlaichean den dòigh Hawaiian a 'riochdachadh cus cuideam ann an cruth prògram àicheil, às an urrainn dhut faighinn cuidhteas. Gus seo a dhèanamh, tha e riatanach obrachadh le fèin-mheas agus tòisichidh tu gad ghaol fhèin. Tha riaghailtean sònraichte ann ciamar a chailleas cuideam ort le Hooponopono.
- Feumar cuimhneachadh nuair a thòisich an cuideam ag àrdachadh, oir cha mhòr nach eil e an-còmhnaidh a 'toirt buaidh air iomadach adhbhar agus cuimhneachain àicheil.
- Tha e cudromach gun cuir e às an t-àm a dh'fhalbh, a 'dèanamh anailis air an t-suidheachadh agus a' toirt a-mach dè na co-dhùnaidhean a chaidh a tharraing.
- Aig an ath ìre, tha an dòigh Hooponopono a 'ciallachadh còmhradh le do bhodhaig. Innis gu bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil thu fhèin na dhuine brèagha, taing a thoirt dhut agus a' faighneachd mathanas bhon chorp nach toir thu dha cothrom faighinn cuidhteas cus cuideam .
- Ionnsaich a bhith a 'làimhseachadh biadh gu ceart, ga fhaicinn mar chonnadh don bhodhaig.
Tha Hooponopono na ùrnaigh dha na h-uile
Tha modh-obrach Hawaiian a 'tabhann chan e a-mhàin meòrachadh, ach cuideachd teacsa ùrnaigh a tha air a chleachdadh ann an diofar shuidheachaidhean. Leughaidh e air a mholadh an dèidh dha tuigse mu thràth a bhith agad mu na tha Hooponopono agus mar a chleachdas e i gu ceart. Chaidh an teacsa naomh a mholadh leis an shaman Hawaiian Morro. Faodar Hooponopono ùrnaigh a thoirt a-steach tron latha, ach mura h-eil a leithid de chomas ann, leugh e e co-dhiù sa mhadainn agus mus tèid e dhan leabaidh.
Carson nach obraich Hooponopono?
Gheibh thu lèirmheasan air daoine a tha ag ràdh nach eil na cleachdaidhean meadhanach sin a 'toirt seachad toradh sam bith. Tha an mìneachadh airson seo gu math falamh agus a 'gabhail a-steach mì-fheum den dòigh làithreach agus gun ghèilleadh ris na riaghailtean a th' ann mar-thà. Tha Hooponopono agus creideamh dà rud mì-chlaonach a tha a 'giùlan gnìomhachadh lùtha. Tha mòran a 'sùileachadh toradh luath, agus mar sin tha iad a' call nan ìrean cudromach de dheasachadh agus de ghlanadh a 'chuirp. Tha e riatanach na riaghailtean gu lèir a leantainn gu tur.
Hooponopono agus Orthodoxy
Am measg dhaoine a bhios gu cunbhalach a 'cleachdadh dhòighean glanaidh bho na h-àicheil, mòran chreideamhan de chreideamhan eadar-dhealaichte. Chan fhaod fuaimneachadh de dhaingneachadh agus fèin-hypnosis a bhith na cnapan-starra do chreidimh. Tha eòlaichean a 'cumail a-mach gu bheil an dòigh seo nas fhaide na tuigse agus nach eil a' cur bacadh sam bith air a bhith a 'dol dhan eaglais agus ag ùrnaigh. Bidh mòran de na h-ionadan a 'dèanamh cinnteach gu bheil mòran cumanta aig Hooponopono agus Crìosdaidheachd, mar sin nuair a tha iad a' smaoineachadh gu tric bidh iad tric a 'faicinn ri chèile iadsan naoimh a tha nan luchd-cuideachaidh aig a h-uile creideamh.