Stuth glasraich le zucchini - mias inntinneach, a chòcaicheas sinn an-diugh ann an ioma-iomadach. Aig an aon àm, tha e comasach glasraich sam bith a chleachdadh, an dèidh dhi diofar sheòrsaichean bìdh fhaighinn.
Rèit airson stew glasraich le zucchini ann am multivariate
Ingredients:
- Cab geala geal - 0.5 bog;
- bulb - 2 pìosan;
- megplant -1 pc.;
- zucchini - 1 pìos;
- ola glasraich - 1 fonsa. spàin;
- Piobar Bulgarra - 3 pìosan;
- spìosraidh;
- carrots - 1 pìos;
- garlic - 2 clòbh.
Ullachadh
Le cabáiste, cuir às gu cùramach na duilleagan as àirde agus air an sgapadh gu teann. Ann am biadh an multivarka, dòrtar an ola agus cuiridh tu càl. Sguaban agus megplant air an nighe, gearradh ann an ciùban agus cuir e an sin e. Bidh carraidean air an glanadh agus air an sgoltadh ann an cearcaill. Tha grìogagan rianaichte air an talamh le seircean no air an gearradh ann an ciùban beaga. Thèid glasraich ullaichte a ghluasad chun na multivark. Perchik Bulgarian, bidh sinn a 'sàbhaladh bho sìol lusan-grèine agus slatan biorach. Bidh sinn ga sgaoileadh thairis air a 'nionnach agus cuiridh sinn e uile ri blasad. Tilg an leucan a tha air a ghearradh gu breagha, cuir am modh "Quenching" air dòigh agus cuir an teine airson 50 mionaid. Às dèidh an comharra fuaime, dèan am biadh gu math agus a 'frithealadh brògan de shùgan agus megplant, air am bruich ann am multivariate, chan ann a-mhàin ann an cruth teth, ach cuideachd ann an tè a tha air fhuarachadh.
Bratag de courgettes agus càl ann am multivariate
Ingredients:
- broccoli - 150 g;
- dath càl - 150 g;
- carrots - 1 pìos;
- zucchini - 1 pìos;
- greim tomato - 2 fonsa. spàinean;
- Brusgaidean a 'Bhruiseil - 150 g;
- ola glasraich - 50 ml;
- bulb - 1 pìos;
- spìosraidh;
- uisge - aig toil;
- spìosraidh;
- duilleag bàgh.
Ullachadh
Bidh am bulb agus na carraidean air an glanadh, air an gearradh ann an ciùban agus air an cur a-steach do chomas luchd-iomadachd. Bidh sinn a 'dòrtadh ola glasraich agus a' tionndadh prògram "Zharka". Chuir sinn an t-àm-ama airson timcheall air 15 mionaidean agus feuch sinn ris na glasraich a bhith a 'faighinn clach òir. An turas seo bidh sinn a 'toirt muileann blàth agus broccoli, air an nighe agus air an tionndadh gu pìosan mòra. Thathar cuideachd a 'losgadh brògan brusaidh agus air an gearradh gu leth. A-nis bidh sinn a 'cur na trì seòrsa caban ris an multivarquet, ga mheasgachadh agus cuir iad am pas tomato. Tilgeil an dill air a ghearradh, sliosan gearraichte de zucchini, seusan e le spìosraidh agus a 'measgachadh gach rud gu cùramach. An uairsin dùin an còmhdach agus ullaich san aon mhodh. Ma tha sin riatanach, dòrt uisge uisge fuar gus nach bi an t-aodach tioram agus ùr. Bidh sinn a 'deasachadh nam preasan gus am bi a h-uile glasraich bog, agus an uairsin bidh sinn ga sgaoileadh air biadh agus a' frithealadh le buntàta bruich.
Ragout of zucchini le cearc anns an ioma-bhùth
Ingredients:
- feòil cearc - 500 g;
- tomato - 3 pcs.;
- bulb - 3 pìosan;
- buntàta - 2 pìos;
- zucchini -1 pc.;
- ola glasraich - 1 pc.;
- uisge - 0.5;
- curran - 3 pìosan;
- piobar milis - 2 pcs;
- spìosraidh .
Ullachadh
Agus a-nis, innsidh sinn dhut ciamar a nì thu còcaireachd ragout bho zucchini ann am multivarquet le feòil. Mar sin, bidh a 'chearc air a phròiseasachadh, air a losgadh, air a thiormachadh agus air a ghearradh ann am pìosan. Ann am bobhla ioma-iomlaid, dòrtar beagan ola glasraich, chuir sinn feòil agus