Airson leann, an leubail gu bheil an deoch a 'toirt buaidh dhìreach air an fhigear agus an adhbhar a tha coltas an fhuinn air a chrochadh o chionn fhada. Ach chan eil a h-uile duine ag aontachadh leis a 'bheachd seo. Mar sin, bidh luchd-leantainn modhan dùthchasach a 'cleachdadh bhreab bhreabar airson call cuideam. Tha an toradh seo na chuideachadh gnìomhachd bith-eòlach, a tha a 'toirt seachad stuthan feumail don bhuidhinn.
Feartan bìdh leann
Gus a bhith a 'tuigsinn, a' toirt buannachd no cron air giùlan a ghiùlain, feumaidh tu coimhead a-steach air an sgrìobhadh. Tha an toradh na stòras fìor mhath de amino-aigéid agus vitamain B. Is e lùth-chleasaichean as trice a bhios a 'cleachdadh feòil a tha ag amas air meudachadh fèithean. Ach le cleachdadh ceart, cuidichidh bainne grùdairean le fuasgladh fhaighinn air duilgheadas cus cuideam . Taing gu làthaireachd de bhitheamain buidhinn B, tha an ìre meitabileach air a dhol am meud agus tha an inneal fèith air ath-leasachadh. Tha amino-chuidean, a tha air a ghlèidheadh ann am blàthachadh grùdairean, gu luath agus air an deagh ghabhail leis a 'bhodhaig.
Bidh beàrn Brewer a 'meudachadh gnìomhan dìon a' chuirp mus tèid droch bhuaidh a thoirt air bhìorasan, agus bidh iad cuideachd a 'cur suas an corp, ag àrdachadh èifeachdas. Cuideachd, tha an toradh a 'leasachadh bualadh bhiadh eile agus a' leasachadh sgilean motair.
Chan urrainn do bhreab Brewer buannachd a thoirt a-mhàin, ach cuideachd cron. Gus nach bi a 'bhuaidh eile air a thoirt seachad, is e sin, gun a bhith a' cur ris a 'mhilleadh saill, tha e riatanach a bhith a' cumail ri beathachadh ceart agus a 'cumail sùil air an àireamh caloric den daithead.
Ciamar a bhithear a 'cleachdadh bhiast airson call cuideam?
Tha an t-sùim a tha a dhìth dìreach a 'crochadh air cruth an fhiosrachaidh. Ma chleachdas tu feòith tioram, an uairsin cleachd iad ro breacadh, ann a bhith a 'cunntadh 1 tbsp. spàin air 1 tbsp. uisge. Bu chòir gabhail ri biadh madainn a bhith a 'toirt a-steach biadh pròtain gus am buannachd as motha fhaighinn bho bhiadh. Do dhaoine a tha an dùil losgadh bhogsaichean geir, ach aig an aon àm gus muscle a chumail suas, faodaidh tu aon uair eile a ghabhail às deidh dhut a bhith ag obair.