Tha e an-còmhnaidh doirbh a bhith ann an sgioba ùr agus tha seo cuideachd a 'toirt dragh air a' chiad turas don lùth-chleas. Gu dearbh, ma tha thu gu math conaltraidh gu leòr agus gu bheil thu a 'lorg cànan cumanta le duine sam bith, cha bhi an suidheachadh seo iom-fhillte, nach urrainnear a ràdh mu dhaoine eile a tha air chall ann an co-chruinneachadh ùr agus gun gabh iad gu mì-nàdarrach.
Air a 'chiad trèanadh, tha e coltach gu bheil mòran dhiubh nach urrainn dhaibh rud sam bith a dhèanamh, gu bheil a h-uile duine a' coimhead agus gu dìomhair, agus is dòcha fiù 's an aghaidh le sneer. Gus seo a sheachnadh, tha grunn mholaidhean ann a chuidicheas tu.
A bheil thu ag ràdh hello no nach eil?
A rèir coltais, tha e àbhaisteach a bhith a 'toirt fàilte oirbh nuair a thèid thu a-steach don oifis, an luchd-èisteachd, agus gu math a-steach don lùth-chleasachd, fa leth. Fiù 's ma tha droch thrioblaid ort, giùlan fhèin thu fhèin. Ma thèid thu a-steach don talla agus nach innis thu hello, is dòcha gum bi cuid eile den bheachd gu bheil thu mì-thoilichte.
Na cuir dragh air duine sam bith.
Ma tha thu airson ceist fhaighneachd, thoir aire don neach. Ma tha e an sàs ann am fònaichean-làimhe, tha e a 'ciallachadh nach eil e ag iarraidh gun toir neach sam bith e. Cuideachd, na gabh thu a-steach don cheist do neach a bhios a 'coileanadh eacarsaich, faodaidh e bualadh air fhèin agus mar sin a' cur dragh air an dòigh anns am bi thu ann an cunnart.
Na cuir bacadh air
Ma tha thu ann am buidheann, mar eisimpleir, yoga, aerobics, msaa. seasamh suas gus nach cuir thu bacadh air eacarsaich sam bith. Chan eil e beusach seasamh air beulaibh sgàthan, ma tha cuideigin ann mu thràth.
Chan e luchd-trèanaidh an togalach agad
Ma thèid thu dhan lùth - chleasachd , nach fheum thu an simuladair a ghabhail airson ùine mhòr, oir faodar a bhith air a mheas mar dhuilgheadas, agus na suidhe air air mura dèan thu eacarsaich. Thoir àite do dhaoine eile, atharraich, msaa. Ma thèid iarraidh air neach gun a bhith a 'gabhail còmhnaidh air inneal-luachaidh sam bith, chan fheum thu a bhith a' faicinn seo mar rudeigin, is dòcha nach do rinn e a h-uile modh-obrach.
Anns an t-seòmar-roinne, seallaibh thu fhèin
Chan fheumar beachdachadh air fad, oir faodar seo fhaicinn gu tur ceàrr. Is e an obair agad aodach atharrachadh, na rudan agad a chruinneachadh agus a h-uile dad, rud nach eil cho sìmplidh, a dh 'adhbharaicheas droch bheachd ann an caileagan eile.
Smachd air faireachdainnean
Ma tha thu a 'giùlan, a' bualadh, msaa rè na h-eacarsaichean. gu math àrd, bidh e a 'ciallachadh nach eil thu air do thogail no air mire. Cuideachd, seallaibh faclan aghaidh an aghaidh, gus am bi thu a 'cur eagal air feadhainn eile nuair a tha thu a' coileanadh eacarsaich.
Cumaibh sùil air an òrdugh
Feuch gun a bhith a 'tilgeil rudan às do dhèidh fhèin, ma chleachdas tu uidheamachd airson trèanadh, cuir a-steach e. Le na gnìomhan sin, bidh thu a 'nochdadh spèis do dhaoine eile agus creidsinn mi, bidh iad gu cinnteach a' cur luach air.
Na cuir stad ort fhèin
Mura h-eil neach ag iarraidh do bheachd, cha bu chòir dha a bhith a 'tighinn faisg air agus ag ràdh gu bheil iad an-dè a' leughadh anns an iris gu bheil an eacarsaich seo air a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte no rudeigin mar sin. Chan eil daoine a 'còrdadh ris a' ghiùlan seo agus is coltaiche nach bi iad a-riamh a 'tighinn faisg ort.
Cuidichidh na molaidhean sin uile le bhith gan stèidheachadh fhèin mar nighean breagha, modhail is sòisealta, leis am bi e dèidheil conaltradh.
A bheil e comasach faighinn eòlach anns an talla spòrs?
Nam bu toil leat an duine anns an talla spòrs, agus tha e cuideachd a 'sealltainn ùidh, is dòcha gur e deagh chothrom a tha seo do ghaol a lorg? Mura h-eil fios agad ciamar a bhruidhneas tu ri duine, an uairsin iarr air a chuideachadh, mar eisimpleir, cuideam a thoirt air an simuladair no gus am prògram a stàladh.
Ma ghiùlain thu gu nàdarra, cumaibh ri riaghailtean giùlain sa choimhearsnachd, gheibh thu cinnteach gu bheil daoine leis am faod thu bruidhinn fhad 'sa tha thu a' trèanadh, a 'coileanaidhean a choileanadh agus an toradh a mhealtainn, na biodh eagal ort agus nach bi cus deiseil agus tionndaidh a h-uile càil.