Buntàta bìte

A dh'aontaich gu bheil thu airson biadh sìmplidh agus bòidheach ithe! Mar eisimpleir, mar buntàta bakte! Beachdaich sinn leut grunn dhòighean air a dheasachadh.

Buntàta bìte air gual-fhiodha

Ingredients:

Ullachadh

Bidh buntàta òga air an nighe gu h-iomlan agus air an gearradh le sgian gu leth, ach na gearraich chun a 'chinn. Bidh salon a 'sgoltadh stiallan tana agus cuiridh iad anns gach creideas. Mothard air a mheasgachadh le mayonnaise le cèis ann am bobhla, ràithe le spìosraidh, cuir am follais tro na meadhanan agus am measgachadh. An uairsin sgapadh a 'bhuntàta air duilleag de pholl, dòrtaidh an t-anau ullaichte, a' chòmhdach àrd leis an aon duilleag de dhuilleag agus cuiridh e na h-oirean gu teann.

Às dèidh sin, cuir a 'chèis anns na guallan agus bruich airson 40 mionaid. Bidh sinn a 'dèanamh sgrùdadh air a' bhuntàta airson a bhith ullamh, a 'bualadh air troimh an t-sròin le sgàineadh fiodha agus ga thoirt gu pìos. Dèan cuibhleachadh le luibhean gearraichte, air an uisgeachadh le ola agus a 'frithealadh air a' bhòrd.

Buntàta bìte ann an àmhainn microwave

Ingredients:

Ullachadh

A 'bhuntàta agam, gearraich na tiùrran gu leth, gabh le ola glasraich, cuir salann a-steach airson blas agus bèicearachd ann am bogha teine ​​airson 8 mionaidean aig 100% de chumhachd. Bidh sinn a 'rèiteachadh a' bhuntàta sgapte le uidheam sear agus a 'crathadh le luibhean gearraichte.

An rèis airson buntàta bakte san àmhainn

Ingredients:

Ullachadh

Feuch gun smaoinich sinn leat mar a chòcaicheas tu buntàta bakte. Mar sin, thèid an àmhainn a chuir air adhart agus teasachadh suas gu 220 ceum. Tha sgiataran buntàta air an nighe gu faiceallach, air an uisgeachadh le ola agus a 'cur a h-uile càil ann am pìos de fhuaim, a' cur sprig de rosemary a-staigh. Brèice mu uair a thìde dìreach air a 'chliath san àmhainn. Crìochnaichte le buntàta beagan fionnar, a 'fàs agus a' frithealadh a 'bhùird, air a crathadh le luibhean. Sin a h-uile rud, tha buntàta bakte ann am foil deiseil!

An rèis airson buntàta bakte ann am foil

Ingredients:

Ullachadh

Bhite a 'dòrtadh ola ollaidh a-steach do bhobhla, cuir lusan tioram, salainn agus piobar gu blas. An uair sin bidh buntàta air a nighe gu cùramach air a thiormachadh agus air a thiormachadh ann an aodach ullaichte. An uairsin cuir a-steach gach tiùrr ann am foil agus cuir a-steach e chun an àmhainn ro-sheataichte airson 20 mionaid. An turas seo a 'suathadh air càise grater mòr, agus luibhean ùra air an gearradh às ùr.

Bidh am buntàta ullaichte gu cùramach a 'fàs, bidh sinn a' dèanamh tar-ghearradh, ach na gearraich sinn chun a 'chinn. Chuir sinn slat de ìm uachdar, air a chrathadh le càise agus chuir sinn airson 5 mionaidean eile a-steach don àmhainn gus an do nochd crùbag dearg. Nas luaithe bidh sinn a 'toirt a-mach a' bhuntàta deiseil, a 'crathadh le uainean ùra air an gearradh agus gan toirt don bhòrd.

An t-oideas airson buntàta a chaidh a bhèiceadh anns a 'bhùth multivariate

Ingredients:

Ullachadh

Bidh sinn a 'losgadh a' bhuntàta gu bràth le bhith a 'cleachdadh brus, ga ghlanadh ma bhios sin riatanach bhon chraiceann, ola e le ola, spìon le spìosraidh agus cuiridh e a-steach e ann am bogha an ioma-bhroinn. Tionndaidh an inneal air, dùin a 'chnoc, tagh am prògram "Bake" agus bruich airson uair a thìde. An dèidh 30 mionaid, cuir gu cùramach am buntàta agus feitheamaid leth uair a thìde gus an cluinn sinn comharra fuaim. Cuiridh sinn am buntàta air a 'phlàta agus cuiridh sinn a-mach le dail air a ghearradh agus air a bhruthadh.