Is e cromagan, casan agus casan àrda na h-àiteachan as duilghe dha mòran bhoireannaich. Bidh iad gan dèanamh àlainn a 'cuideachadh eacarsaichean sònraichte - casan swing. Mar a nì thu iad ceart, cuimhnich gu bheil e furasta. Agus ma bhios tu a 'dèanamh an leithid de chleasachd gu cunbhalach, bidh an toradh as fheàrr air na figearan agad.
Molaidhean coitcheann air mar a nì thu casan a 'gluasad
Bidh eòlaichean fallaineachd a 'comhairleachadh:
- Dèan cuileagan gu cunbhalach, co-dhiù grunn thursan san latha, agus tha e nas fheàrr dà dhòigh-obrach a dhèanamh, sa mhadainn agus san fheasgar;
- Na bi deònach, a 'feuchainn ri uiread de eacarsaichean' sa ghabhas a dhèanamh, a 'toirt thairis air na fèithean aca,
- Feumar an t-inneal a mheudachadh mean air mhean;
- airson a bhith air a chleachdadh airson trèanadh gun a bhith a 'cur bacadh air gluasadan rionnagan no geàrr-chunntasan.
Dhaibhsan nach eil eòlach air cuileagan a dhèanamh le na casan aca, bu chòir cuimhneachadh gu bheil grunn atharrachaidhean aig an eacarsaich. Tha an rud as fhasa a 'bualadh air adhart agus chun an taobh, air a dhèanamh le taic. Gus an coileanadh, feumaidh tu seasamh gu dìreach, làmh a-steach airson taic sam bith, leithid bòrd no cùl cathraiche, faodaidh tu cumail taobh ri taobh a 'bhalla, agus an uairsin a' tilgeil do chas air adhart agus an uairsin air adhart. Ann a bhith a 'dèanamh seo, bu chòir dhut feuchainn ris a thogail cho àrd' sa ghabhas. An dèidh 10 flops a dhèanamh, bu chòir an cas atharrachadh. Faodaidh tu cuideachd flaps taobh a shuidhe air cathair no na laighe air do dhruim.
Ciamar a tha thu a 'sgèith gu ceart le casan a' cromadh air ais?
Faodar casan eacarsaich a choileanadh chan ann a-mhàin air adhart no air an taobh, ach cuideachd air ais. Aig an aon àm tha tòrr luchd-gleidhidh air na cnapan , rud a tha gu math feumail dhaibhsan a tha airson cruth àlainn a thoirt don phàirt seo den chorp aca. Tha e riatanach an cathraiche a thionndadh air beulaibh, grèim air a dhruim no a bhith a 'cumail a làmhan an aghaidh a' bhalla, agus tòisichidh e aig astar luath a 'tarraing a chas air ais, a' dèanamh mahi beòthail. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut feuchainn ri do chas àrdachadh cho àrd' sa ghabhas, gun a bhith a 'leantainn air adhart. Thathar a 'moladh co-dhiù 8-10 ath-aithris.