Pomegranate - samhla nan seann Griogaichean air beatha phòsta, mòran dhaoine agus chun an latha an-diugh - samhla air pailteas agus torachas, agus tha sinn còmhla ribh, leig leam e - samhla air slàinte agus bòidhchead.
Fìrinnean coitcheann
Mus tèid sinn air adhart chun an fheadhainn as inntinniche, dè na vitamain a gheibhear ann an grenade, feuchaidh sinn ris an ùidh agad anns a 'fhàs seo a mheudachadh le cuideachadh bho na fìrinnean as inntinniche.
- Thathar a 'creidsinn gu robh cruth a' chrùin rìoghail air a bhrosnachadh leis a 'chinne-daonna, is e sin toradh craobh pomegranate. Thoir aire do "asal" an grenade, nach e coltas clasaigeach a th 'ann?
- Bidh craobh pomegranate beò suas ri 100 bliadhna.
- Ann an cungaidh-leigheis air feadh eachdraidh a 'chinne-daonna, thèid gach pàirt den chraobh pomegranate a chleachdadh - rùsg, craiceann, fiolm-septum eadar gràinnean, sùgh, sìol.
- Tha an pomegranate a 'toirt a-steach 15 amino-acids, agus tha 6 deatamach agus, a rèir mearachd san fharsaingeachd, chan eil ann ach feòil.
- Aon mhearachd a bharrachd: chan urrainn dhuinn innse dè na vitamain a th 'ann an grenade gun iomradh air B12. Tha an stuth gu bheil an vitamal seo cuideachd air a shuidheachadh mar "feòil" mar sin, mar sin tha luchd-glasraich, a 'chiad rud gu lèir, dìreach mar a tha e. Ach, ann an grenade, measan neo-àbhaisteach, tha e ri fhaighinn cuideachd.
- Bidh pomegranates air fàs anns a 'Chugais, Meadhan Àisia, an Spàinn, an Eadailt, An Fhraing, agus cuideachd ann an ceann a deas na Ruis.
Co-sgrìobhadh beòthail
Leigamaid dìreach gu dè na vitamain a th 'ann an garnet.
Is iad na ceithir prìomh vitamain:
- C - vitamain airson dìonachd;
- B6 - vitim airson an t-siostam neònach;
- Ù12 - vitamain airson hemopoiesis agus gnìomhachd cerebral;
- Is e P vitim a th 'ann airson a bhith ag obrachadh an t-siostam cardiovascular.
Cuideachd, tha toradh pomegranate na leanas de na vitamain agus na mèinnirean ann an àireamhan nach eil cho cudromach:
- vitamain E agus B1;
- potasium;
- magnesium;
- calcium;
- fosfar;
- sodium;
- sulfur;
- nicil;
- chrome;
- iarann;
- copar;
- aluminium;
- lithium;
- manganese.
Tha am pomegranate air a dhèanamh suas le còrr is leth an sùgh, tha pàirt chudromach de na measan a 'tuiteam air a' chraiceann agus na sìol, agus tha a 'chuid eile den t-susbaint inntinneach dhuinn:
- fructose, glucose agus shàcrose - suas gu 20%;
- proteinichean;
- gathan;
- aigéid - lemon, bòr, damhsach, tartaric, malic, amber;
- ash;
- tannins.
Feartan feumail
An dèidh a bhith eòlach nas mionaidiche le susbaint nam beamain agus mèinnirean ann an garnet, is urrainn dhuinn sàbhailteachd a thoirt air a thaighean leigheis.
- Is e pomegranate, no an àite, a chladhach - stòr tannins, a tha air a dhearbhadh gus cuideachadh le làimhseachadh agus casg dysentery, casg agus E. coli.
- Tha sùgh pomegranate na leigheas sàr-mhath airson dysbacteriosis, a bharrachd air cion de thoil .
- Is e Garnet an leigheas as fheàrr airson anemia. Le bhith a 'cleachdadh làmh dà mhìos de ghlainne de shù air fhosgladh bidh e a' faireachdainn an tinneas seo.
- Bho rùsg na pomegranate, ullaich suaicheantas cluaineachail.
- Agus a-rithist mu dheidhinn tanainnean: bidh an cortex pomegranate a 'leigeil le diarrhea, colitis agus a' bhuinneach.
- Nuair a thèid aimhreit a dhèanamh, tha tonsillitis, pharyngitis air a mholadh airson a bhith a 'giùlan le sgeadachadh uisge de phomgranate.
- Is e garnet aon de na beagan toradh feumail ann an tinneas an t-siùcair. Ma bhios e air a chleachdadh gu cunbhalach, bidh ìre siùcair fala a 'tuiteam.
- Tha làthaireachd pomegranate ann an daithead nam boireannach a 'bacadh air aillse broilleach.
- Tha grenades a 'cleachdadh a' moladh dhaoine a bhith ag obair agus a 'fuireach ann an sgìrean le rèididheachd àrd.
- Bidh na brògan agus an acne a 'cuideachadh masg de phomgranat tiormaichte, air a mheasgachadh le ola ola.
- Le pian ann am PMS,
mìosail agus maiseachadh le menopause, tha dotairean a 'moladh gu h-àraidh cnàladh, agus tha cnàmhan pomegranate ann. Mar a nochd e, tha ola riatanach ann a chuidicheas gus cothromachadh hormonal a dhèanamh àbhaisteach. - Tha Grenadean a 'moladh a bhith ag ithe daoine gann-shluaigh, agus daoine le siostam neònach a tha furasta a chluinntinn.
Anns an fharsaingeachd, is e buannachd grenade faclan neo-bhrìgheil, ma tha e coltach nach eil e coltach gu bheil fios gu h-iongantach gu bheil na buadhan adhartach a th 'aig an fhàsas seo mìorbhaileach. Nuair a bhios tu a 'ceannach pomegranate, cuimhnich gum feum thu a bhith aibidh agus sùbailte, agus leis an taobh a-muigh - mì-thlachdmhor le craiceann dorcha dearg, donn, tioram.