Na bi a 'feitheamh ri mìorbhaileach - chan eil tì Sìonach ann airson a bhith a' call cuideam, agus faodaidh tu òl trì tursan san latha le cèic agus aig an aon àm cuideam a chall. Ach an seo tha an co-mheasgachadh de chuid de sheòrsaichean tì Sìne agus daithead a 'toirt seachad toraidhean sàr-mhath, oir chan eil a leithid deoch mar sin chan eil calaraidhean ach cuideachd tha mòran fheartan feumail.
A 'leigheas tì Sìneach
Gu dearbh, nuair a bhios sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn feartan leigheis tì, chan eil sinn a' ciallachadh gu bheil teas saor ann am pocannan, ach gu dearbh tha deagh ìrean air an reic ann an stòran sònraichte.
Ann am phytotea math airson cuideam a thaobh cuideam aig susbaint neoni calorie tha barrachd air 300 seòrsa beathachaidh, nam measg vitamain, mèinnirean, amino-acids agus mòran eile. Am measg nan diofar sheòrsachan de thì Sìneach, is e teas uaine a tha a 'seasamh a-mach mar luchd-còmhdhail air a' chuideam as motha, seach gu bheil iad comasach air metabolism a neartachadh, a tha a 'dèanamh gu bheil an corp ag obair nas gnìomhaiche, a' caitheamh barrachd calraidhean agus a 'fàs nas luaithe. Chan eil an gnè eile (dearg, geal, etc. Tì Sìneach) air dearbhadh gu bheil iad fhèin èifeachdach.
Ciamar a bhriseas tu tì Sìneach gu ceart?
Anns a 'cheist mu mar a bhriseas tu tì Sìneach, feumaidh tu coimhead dìreach ri beagan riaghailtean sìmplidh:
- Tì a bhreabadh ann an uisge preasach (air a sgòladh le uisge goileach agus air a sgriosadh tioram) porcelain brewer.
- Mar as trice bidh 1 teaspoon de dhuilleag no tì Sìneach Sìmplidh air a chur ri aon chupa de thì.
- An dèidh dhan uisge bòidheach a dhòrtadh, feumaidh an gilleadair a bhith dùinte, air a chòmhdach le tuagal agus air fhàgail airson 5-7 mionaidean.
- Às dèidh sin, tha an deoch gu tur deiseil airson a chleachdadh. Ann an tì mar sin, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'cur siùcar, no na h-àitean eile, no eadhon mil, gu h-àraidh ma thèid an cuideam a chuir air cuideam a chall.
Sìona Slimming Tea
Tha grunn dhòighean ann cuideam a chall air tì Sìneach. Beachdaich sinn air cuid dhiubh:
- Ath-nuadhachadh dinnear . An latha air fad a dh'itheas tu mar as àbhaist: ithe bracaist, lòn, dèan bidhe aotrom aig mu 4f, agus an àite dìnneir bidh thu ag òl teatha gun siùcair, siùcairean, msaa. Faodaidh tu an uiread as urrainn dhut deoch a ghabhail. Bidh an buaidh follaiseach gu h-aithghearr, gu h-àraidh mas e an dìnnear am biadh as trice a bh 'ann.
- Tì ron bhiadh . Anns a 'chùis seo, is fhiach e trì tursan san latha ithe le glasraich agus feòil le geir ìseal agus leth uair a thìde ro gach biadh, deoch cupa tì. Tha seo gu sònraichte fìor dhaibhsan aig a bheil stamag, agus tha faireachdainn mì-fhallain air an acras.
Gu dearbh, cha chaill cuideam ma dh'itheas tu mar as àbhaist agus tòisichidh e a-rithist a 'gabhail deoch. Airson call cuideam, feumaidh tu an-còmhnaidh gnìomhachd corporra a chur ris, no gearradh sìos air biadh.