Tha salad speetot le garllan na mhios-inntinn iongantach a bheir buaidh ort air lùth agus a 'togail do dhìon. Tha e a 'nochdadh gu math blasda agus aig an aon àm gu math feumail. Ach is e am prìomh bhuannachd nach bi thu a 'caitheamh ach beagan mhionaidean ag ullachadh. Thathas a 'moladh gun toir e eadhon do chloinn, a' lùghdachadh an ìre de dhuilleag bheag.
Rèit airson salad-bhiotag le garlic
Ingredients:
- biatais amh - 65 g;
- garlic - 10 g;
- bogha ite uaine - airson maiseachadh;
- mayonnaise - 105 g.
Ullachadh
Bidh beets air an nighe bho bhith a 'truailleadh agus gan cur ann am pann le uisge boile. Boil, agus an uairsin fhionnar e, slaodadh e agus cuir às dha. Bidh garlic air a làimhseachadh, air a bhruthadh tro phreas agus air a mheasgachadh le beetot. Bidh sinn a 'dèanamh an salad le maiseas agus a' sgeadachadh le uinneanan uaine air an gearradh.
Sail salainn le càise agus garlic
Ingredients:
- beets - 605 g;
- mayonnaise - 55 ml;
- salann - don bhlas;
- caise cruaidh - 155 g;
- garlic - 3 fiaclan.
Ullachadh
Bidh na beets air an nighe le brùis agus air an goil airson 55 mionaidean ann an uisge saillte. An ath rud, tha a 'ghlasraich air fhionnadh, ga ghlanadh agus air a ghrodadh. Cuir ris a 'chearcall fhàsach agus càise sàmhach ro-làimh. Bidh sinn a 'lìonadh a' mhias le mayonnaise agus bidh sinn ga mheasgachadh gu domhainn le spàin.
Sail bhiatach le prùrain agus garllan
Ingredients:
- beets - 305 g;
- walnut - 105 g;
- prùraichean gun phips - 105 g;
- garlic - airson blas;
- uidheam searbh saill ìosal - 25 ml.
Ullachadh
Mus dèan saillaid glasraich le garllan, ullaich na h-àrainnean gu lèir: boil na beets, fionnar agus leigheas. An uairsin ga ghoid air grunnd le tuill mhòr. Tha prùraichean air an glanadh gu math, air an rèiteachadh ma bhios sin riatanach, a 'dòrtadh uisge air a ghoil agus fàg suas airson 15 mionaidean. An dèidh dhan lith a bhith air a dhraoghadh, bidh toradh tioram air a thioramachadh le tugaig agus air a ghearradh gu breagha. Tha na cnòtan-nighe air an toirt bhon t-sligean agus tha na craobhan anns a 'choileadair air am briseadh. Tha beagan clòran de dhuilleag air an dealachadh bhon cheann, air an glanadh de na h-uisg agus a 'dol tro chlòimh deiseil. Tha an gruel mar thoradh air seo air a mheasgachadh le uachdar searbh agus podsalivayem beag. A-nis cuir a h-uile rud a th 'ann de shàlaid bhiastagan ann am bogha domhainn, seusan le sauce uidheam, a' measgachadh gu math agus a sgaoileadh air biadh brèagha.
Sail salainn le garl gun mhòineas
Ingredients:
- biatais amh - 410 g;
- garlic - 3 fiaclan;
- walnut - 35 g;
- uachtar searbh - 35 ml;
- greens ùra - ma tha thu ag iarraidh;
- salainn - chun blas.
Ullachadh
Mar sin, sa chiad dol a-mach bidh sinn a 'nighe na beets agus a' goil ann an èideadh gu stàite bog. An uairsin bidh sinn a 'fuarachadh a' ghlasraich, ga ghlanadh agus ga spìonadh air a 'ghrunnd as motha. Tha garlic air a làimhseachadh agus air a sgaoileadh tro na meadhanan. Measg na h-uile stuth a tha air ullachadh ann am bobhla fharsaing. Bidh sinn a 'lìonadh an sail-saolaid le uachdar searbh le garlic, a' crathadh le cnothan-bruich air an gearradh, a 'measgachadh agus a chur air a' bhòrd, a 'sgeadachadh le greens ùra ma tha iad ag iarraidh.