Salad gràineag le aeg trosg

Is dòcha gu bheil an t-sail-fhliuch "Flùr-grèine" mar as trice eòlach air a 'mhòr-chuid de thaighean-taighe agus shàbhail e mòran anns na h-amannan nuair a bha e riatanach a bhith a' frithealadh mias meadhanach brèagha, sìmplidh. Gus dèanamh cinnteach gu bheil an arsenal de na h-ath-shuidheachaidhean coitcheann sin air a thoirt gu buil nas fhaide, tha sinn a 'moladh atharrachadh a dhèanamh air an salad ainmeil le aeg trosg.

Salad "Flùr-grèine" bho òr truisg

Ingredients:

Ullachadh

Bidh sinn a 'tòiseachadh a' còcaireachd salad bho bhuntàta, feumar a ghoil ann an uisge saillte ann an èideadh gus am bi e bog. Bidh buntàta bogte bog air an glanadh, air a fhuarachadh agus air a ghearradh ann an ciùban beaga no air a chuartachadh air grater mòr.

Bidh uighean a 'goil cruaidh. Cuir na pròtainean air falbh bho na buinn agus cuiridh iad ruaig orra.

Tha Mayonnaise air a mheasgachadh le piobair de phiobar agus de dh 'fhalbh gu tur.

Aig bonn a 'bhobhlaich salad tha sinn a' sgaoileadh sreathan de bhuntàta agus uisge sinn le maranáis. Air mullach a 'bhuntàta, cuir pìosan èisg sìos agus cuiridh tu iad a-mach le glainneagan uighean a tha air am briseadh. a-rithist a 'còmhdach nan sreathan le mayonnaise agus ìre. Is e an ceangal mu dheireadh a bhith a 'togail an salad le buileach ugh brùide agus tarraing cliath de mhòonnaise. Anns gach cealla den ghrid tha sinn a 'cur air an olive, agus tha oirean an leitis air an sgeadachadh le sgiathan buntàta, a' toirt buaidh air duilleagan ar lus na grèine.

Salad "Grùineag na grèine" le grùthan - rèis le òr de dhroga agus cucair

Ingredients:

Ullachadh

Bidh sinn a 'goil a' bhuntàta ann an èideadh ann an uisge saillte. Fuar agus craiceadh air grater mòr. Bidh sinn a 'sgaoileadh a' bhuntàta gràtaichte ann am bun a 'bhobhla salad agus uisge gu leòr e le maiseas. Air mullach a 'bhuntàta, tha na h-uinneanan uaine air an gearradh gu breagha agus a' cromarra ùr. Grease a-rithist sreath de lettuis mayonnaise. Leudaich sinn òr trosg. Leis gu bheil am bathar seo geir gu leòr ann fhèin, chan fheum e a bhith air a crathadh le rud sam bith eile. Coisich mun t-salad le uighean bruich. An toiseach, tha "sìtheag-grèine" a 'dol le pròtanan gràtaichte, a bu chòir a bhith air an gearradh le canonnaise agus rèidh, agus an uair sin agus buinn-uighean.

Anns an fhoirm seo, cuiridh sinn salad "Sunflower" leis an aodach trosg anns an fhrigeireadair a 'dol suas airson dhà uair a thìde, agus mus dèan thu frithealadh, cuir frèam air an uidheam le sgiobannan buntàta, agus air a' chòmhdach de mheillean mealaichte tarraing mogal mòr-maisiseis. Faodaidh lovers of olives a bhith a 'cur a leth ann an ceallan a' ghriod - bidh iad a 'samhlachadh sìol grunnd na grèine.